КЦСОР Талдомский
Сегодня с проживающими стационарного отделения проведен мастер-класс по арт-терапии в технике раскрашивания «Веселый снеговик».
Раскраска «работает» эффективно для мозга, позволяя ему лучше расслабиться. Причина в том, что во время раскрашивания нет необходимости задумываться о чем-то сложном или создавать что-либо с нуля. Нужно просто следовать шаблону – именно он избавляет от необходимости активно мыслить. Это дает возможность мозгу отдохнуть и восстановить энергию, а используя различную цветовую палитру поднять настроение и улучшить психо-эмоциональное состояние.
