Гимнастика для людей пожилого возраста поможет оставаться активным и предупредить многие заболевания. У человека улучшается самочувствие и настроение, повышается уровень жизненной энергии. Физические упражнения повышают качество жизни.

Гимнастика для пожилых – это простые комплексы упражнений, доступные всем. Простые и легкие, они не должны быть изнурительными и приносить сильное физическое напряжение.

Занятия физическими упражнениями дают следующие результаты:

  • Улучшение кровоснабжения и питания организма кислородом;
  • Поддержание силы мышц в оптимальной форме;
  • Улучшение координации движений, поддержание подвижности суставов;
  • Поддержание метаболических процессов;
  • Улучшение психологического состояния.

Пластилинография — вид декоративно-прикладного искусства. Представляет собой создание лепных картин с изображением более или менее выпуклых, полуобъёмных объектов на горизонтальной поверхности. Основной материал — пластилин.

Получатели социальных услуг приняли участие в онлайн мастер-классе по пластилинографии.

Вот такие чудесные картины получились!

Надеюсь, что никто не будет спорить с известной истиной и даже аксиомой:

Любовь и ТАНЦЫ ВОЗРАСТУ ЛИШЬ В ПОМОЩЬ.

Душа без возраста - не молодеет, не стареет,

Но до поры мы этого не знаем.

В том нет нужды, когда мы молодые телом.

И лишь с годами к нам приходит понимание,

Что для души неважно время.

#кцсорталдомский #соцработа #соцсфера #минсоцразвитияМО

Провела очень интересную и познавательную экскурсию Марина Натальян. Огромное спасибо волонтерскому фонду "Старость в радость".

#кцсорталдомский #соцработа #соцсфера #минсоцразвитияМО

Наши подопечные встретились с актрисами Аделиной Гизатуллиной и Дианой Морозовой слушали и сами читали стихи об осени

#кцсорталдомский #соцработа #соцсфера #минсоцразвитияМО# Активноедолголетие

Страница 1 из 104
   

Сейчас на сайте 40 гостей и нет пользователей

© Copyright by ГБУ СО МО «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Талдомский» 2017-2021гг.