По всем вопросам обращайтесь по номеру телефона 6-40-90.

Чтобы подобрать размер трости нужно:

1. Решить, в какой обуви вы или ваш близкий человек будете ходить с тростью, и надеть её.

2. Встать прямо на ровную поверхность, расслабить плечи и свободно опустить руку (не сгибать и не вытягивать руку чрезмерно, в локте не должно чувствоваться напряжение).

3. Измерить расстояние от пола до выпирающей косточки на запястье (со стороны мизинца). Если человек делает замеры для себя, то желательно попросить кого-то ему помочь, чтобы не ошибиться.

4. Полученное расстояние в сантиметрах и является необходимой длиной (или высотой) будущей трости.

Друзья, надеемся, что наши советы окажутся полезными и желаем, чтобы оборудование, специально созданное для улучшения жизни, действительно помогало чувствовать себя лучше и было надежной опорой для тех, кому это необходимо.

Каждый день появляется информация о новых подвигах наших военных на Украине. Мы собираем все эти истории, чтобы рассказать их участникам и воспитанникам клубных формирований и любительских объединений. Ведь это настоящие примеры доблести и отваги, которые никого не оставят равнодушным.

Это истории о тех, кто не сдаётся и не падает духом. О тех, кто готов отдать свою жизнь ради победы над нацизмом и ради мира во всём мире.

#Дквербилки #Мыкультурамо #Активноедолголетие

Прекрасная погода в парке "Солнечный берег" провели разминку и пошли в лес наслаждаться природой. Встретили змею, надышались осенним ароматом леса, под теплым солнышком провели заминку.

#экопаркСолнечныйберег #паркиПодмосковья

#нашеПодмосковье

#Талдомскийокруг

#АктивноеДолголетие

Сегодня гостями нашей библиотеки стали подопечные комплексного центра социального обслуживания и реабилитации "Талдомский" и их представители.

Для них мы провели экскурсию по библиотеке, рассказали о книжном фонде. А после мы всех пригласили в актовый зал, где продолжили общение за чашкой горячего чая.

Экскурсия получилась не только познавательной и интересной, но и веселой.

Принял участие во встрече членов клуба «Активное долголетие» в Талдоме.

Осень – не повод грустить, скорее, наоборот. Осень – это время общения, добрых и приятных встреч.

Одна из них с говорящим названием – «Посиделки на завалинке»  - состоялась 8 сентября 2022 года в Доме культуры «Колос» Талдома в рамках расширенного заседания клуба «Активное долголетие». На чаепитие гостеприимный Дом культуры пригласил около 60 человек.

Собравшихся приветствовал, пожелав всем доброго здоровья, хорошего настроения, душевного тепла.

Атмосфера встречи к этому располагала – звучали песни, люди с удовольствием общались друг с другом, делясь впечатлениями, планами, обсуждая общие темы, которые неизменно активных жителей Талдома всегда волнуют.

Кратко подвёл промежуточные итоги года, рассказал о значимых событиях в жизни округа, отметил, что клуб «Активное долголетие» с каждым годом становится всё более востребованным.

С  начала проекта - с июня 2019 года – его участниками в округе стали около 1400 человек. Обеспечить комфортные условия для работы клуба – одна из задач руководства Талдомского округа.

#ТалдомскийОкруг #АктивноеДолголетие #встречасветеранами #осенниевстречи

Всем добрый день!

Наше утро в парке отдыха Вербилки началось со скандинавской ходьбы. Присоединяйтесь! Каждую среду и пятницу встречаемся в парке у сцены.

#Дквербилки #Мыкультурамо #Активноедолголетие #ПаркиПодмосковья

Кубок Москвы по северной ходьбе прошел в парке им. Ю. М. Лужкова

В рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни» в Москве стартовал проект «Северная ходьба — новый образ жизни».

Провести спортивный выходной собрались сотни спортсменов со всей столицы. К участию присоединились активные ходоки Коломны, Нижегородской и Тульской областей.