Скандинавская ходьба и оздоровительная гимнастика на свежем воздухе для участниц клуба любителей скандинавской ходьбы проводится в парке отдыха Вербилки по средам и пятницам в 10.00!
Оздоровительная гимнастика приносит пользу как организму в целом, так и каждому органу в отдельности: она помогает вырабатывать хорошую осанку, развивает мышечную систему, приводит в норму органы дыхания, укрепляет нервы, способствует улучшению работы сердца и сосудов. Активизируя фактически весь организм, оздоровительная гимнастика существенно укрепляет здоровье!
#Дквербилки #ПаркиПодмосковья #Активноедолголетие
