24.08.22г. Тепловой удар: как его распознать и вовремя принять меры

Симптомы и степень недомогания могут быть очень разными:

  • головная боль,

  • головокружение и спутанность сознания,

  • потеря аппетита,

  • чрезмерное потоотделение и бледная липкая кожа,

  • судороги в конечностях,

  • учащённое дыхание и пульс,

  • сильная жажда

Чтобы предотвратить тепловой удар, нужно не допускать перегрева!

Рекомендуется:

  • пить много жидкости, по возможности - прохладной;

  • на прогулку надевать вещи из светлого хлопка или льна: они легко пропускают воздух и не задерживают тепло;

  • не забывать про головной убор.

Берегите себя и будьте здоровы!

@dolgoletiemo

   

   

Сейчас на сайте 120 гостей и нет пользователей

© Copyright by ГБУ СО МО «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Талдомский» 2017-2023гг.