КЦСОР «Талдомский»
В стационарном отделении для пожилых граждан и инвалидов прошло выездное спортивное мероприятие на свежем воздухе в Талдомском городском округе. «Ни шагу назад».
В пожилом возрасте и старше физические упражнения являются эффективными средствами, обеспечивающими профилактику преждевременного старения и долголетие. Физкультурно-спортивные мероприятия занимают важное место в работе с лицами пожилого и старческого возраста. Задача спортивных упражнений – адаптировать организм к повседневным нагрузкам, отрегулировать работу сердечно - сосудистой, нервно-мышечной систем, укрепить опорно-двигательный аппарат, создать хорошее настроение людям старшего возраста.
