Всемирный день скандинавской ходьбы (World Nordic Walking Day) — значимое событие для всех, кто занимается этим видом спорта. С каждым годом продолжает набирать популярность.
Пользу от регулярных занятий скандинавской ходьбой на свежем воздухе трудно переоценить. При таком активном движении происходит тренировка дыхательной, сердечно-сосудистой систем и опорно-двигательного аппарата, а ударная нагрузка на суставы, как например, при беге, отсутствует. Этот вид спорта практически не имеет противопоказаний и полезен для людей любого возраста.
20 мая участники клуба любителей скандинавской ходьбы "Вместе весело шагать" приняли участие в сканди-квесте и в игровой программе. Весело отметили праздник.
Присоединяйтесь в нашу дружную команду!
