Руки, плечи разминаем,
Позвоночник укрепляем.
Ещё ноги, спиночку –
Будем, как с картиночки.
Дождик сверху поливает,
Мы – девчонки гордые.
Пусть такое и бывает,
Ходим, как упёртые.
#скандинавскаяходьба#активноедолголетие
Руки, плечи разминаем,
Позвоночник укрепляем.
Ещё ноги, спиночку –
Будем, как с картиночки.
Дождик сверху поливает,
Мы – девчонки гордые.
Пусть такое и бывает,
Ходим, как упёртые.
#скандинавскаяходьба#активноедолголетие