Для здоровья важен спорт,

Чтоб болезням дать отпор.

Нужно спортом заниматься,

И здоровым оставаться!

Каждый вторник и четверг с 18-00 до 20-00 в нашем Доме культуры проходят занятия в группе аэробики "Тонус".

#талдомскийгородскойокруг #культураМО#зимавподмосковье #дкСеверный

«Маршрут построен» — уникальная премия Медиагруппы «Комсомольская правда» в области развития внутреннего туризма и путешествий. Ведь это еще и полный путеводитель по всем самым интересным местам нашей огромной страны. Он открывает настоящую Россию — от Калининграда до Чукотки, от мегаполисов до уютных самобытных деревень, от инновационных кластеров до заповедников с первозданной природой.

Участники и номинанты премии «Маршрут построен» — это люди, предприятия, учреждения культуры, проекты и бренды, которые вносят значительный вклад в развитие внутреннего туризма. А экспертами премии станут читатели газеты «Комсомольская правда» и сайта KP.RU, слушатели Радио «КП», путешественники и жители нашей страны.

Московская область активно заявлена в разных номинациях туристической премии.

От нашего района представлены:

Арт-усадьба Веретьево в номинации "Искусство гостеприимства" и Фарфоровый завод «Мануфактуры Гарднеръ в Вербилках» в номинации "Своя марка".

Присоединяйтесь! Голосуйте!

Карта сайта

 Чат "Социалка. Талдом"

Вы можете задать любой интересующий вас вопрос.

Чат работает с понедельника по субботу с 8.00 до 20.00

#Будьвкурсе❗#соцзащита #соцсфера #социалка #минсоцразвитиямо #талдомскоеуправлениесоцзащиты

Если с другом вышел в путь,

Если с другом вышел в путь -

Веселей дорога!

Без друзей меня - чуть-чуть,

Без друзей меня - чуть-чуть,

А с друзьями много!

#Дквербилки #Талдомскийгородскойокруг #паркиподмосковья #парквербилки

Скандинавская ходьба полезна в любом возрасте! А скандинавская ходьба для пенсионеров – один из немногих видов спорта, которым они могут спокойно заниматься без риска для здоровья. Заниматься скандинавской ходьбой полезно для дыхательной системы – доказано, что легкие тренируются, вентилируются. А это обеспечивает профилактику респираторных инфекций. Следствие из предыдущего пункта – насыщение крови кислородом. Молекулы О2 будут доставлены в каждую клетку организма. Достаточно 40–60 минут ходьбы в среднем темпе.

Доказана (и это во всю применяется сегодня) реабилитационная польза. Нордическая ходьба применяется в качестве реабилитации после переломов бедра, коленей, голени. Люди ходят с палками как с дополнительной опорой – а лучшая устойчивость и снижение нагрузки на срастающиеся кости.

#экопаркСолнечныйберег #зимавпарке #паркиПодмосковья #нашеПодмосковье #активноедолголетие #Талдомскийокруг

Страница 14 из 18
   

   

Сейчас на сайте 80 гостей и нет пользователей

© Copyright by ГБУ СО МО «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Талдомский» 2017-2023гг.