Самому возрастному участнику 74 года. Плавание – один из самых эффективных видов спорта.
Благодаря плаванию обмен веществ ускоряется на 50-75%,
Во время занятий в бассейне человек тренирует дыхательную и нервную систему, сердце, сосуды и мышцы, снимая при этом стресс и эмоциональную нагрузку #ТалдомскийОкруг#АктивноеДолголетиевПодмосковье#

В продолжение праздничных мероприятий, посвященных дню Победы, в Комплексном центре Социального обслуживания «Талдомский», для получателей социальных услуг стационарного отделения, состоялась концертная программа «Фольклорного ансамбля «Жаворонки» детской школы искусств п. Вербилки, Талдомского г.о.. Открыла концертную программу руководитель ансамбля Фокина Виктория Владимировна, с поздравлением 78 - годовщины Победы в Великой Отечественной войне. Поздравления с наилучшими пожеланиями прозвучали в адрес ветеранов ВОВ и для всех присутствующих на концерте. В программе прозвучали разные песни "Разноцветье", а также песня автора слов и музыки Сипина Владислава Леопольдовича «Где пологи берега».
Гости праздника, узнавая знакомые мотивы, тихонько подпевали в такт и аплодировали каждому выступлению детей. По окончанию мероприятия зрители благодарили участников ансамбля долгими овациями, искренними словами восхищения.
Спасибо, что есть такая музыкальная школа! Какие талантливые дети! Прозвучали слова от благодарных слушателей.
Закончился праздничный концерт песнями по желанию зрителей.

Коррекционно - развивающие занятие по теме «Путешествие в мир эмоций». Получатели услуг с удовольствием приняли участие, выражали эмоции; радость, грусть, страх, ярость, разочарование, восторг, и так далее.

По проекту «5 отличных шагов к долголетию», во время прогулки, проживающие с психологом прошли тест. Откинув свой реальный возраст, ответив на пару десятков простых вопросов, чтобы узнать свой психологический возраст. Результат тестирования помогает лучше понять мироощущение.

Дыхательная гимнастика — упражнения, направленные на восстановление дыхательной мускулатуры, укрепление мышц. Дыхательная гимнастика не требует особой физической подготовки и практически не имеет противопоказаний, к тому же ей можно заниматься сидя.
Дыхательная гимнастика помогает улучшить работу сердечно-сосудистой системы, лечит заболевания дыхательной системы, укрепляет опорно-двигательный аппарат, позволяет избавиться от бессонницы и улучшает психо-эмоциональное состояние.
Проживающие стационарного отделения приняли участие в ОНЛАЙН занятии «Профилактика и восстановление после простудных заболеваний с помощью дыхательной гимнастики», проводимым Благотворительным фондом «Старость в радость!